این سس علائم یائسگی را کاهش میدهد
قابل توجه خانومها : شما می توانید با مصرف این سس ، علائم یائسگی خود را کاهش دهید ...
1390-11-13
بشنوید از فواید باورنکردنی چای سیاه
آیا می دانید همین چای سیاهی که هر روز دم می کنید و نوش جان می کنید دارای فوایدی مانند ...
1390-11-11
رازهایی راجع به روغن زیتون!!
فکر میکنيد چه رازی در اين روغن نهفته است که سبب شده روی مصرفش اين قدر تاکيد شود؟
1390-11-11
نوشابههای ورزشی مفيدند؟
این روزها در اکثر سوپرمارکتهای شهر، آبمعدنیهایی به چشم میخورند که روی آنها عبارت «آب معدنی ورزشی» نوشته شده است، و ...
1390-11-09
طرز صحیح نشستن پشت کامپیوتر
بسیاری از افراد هنگامی که پشت کامپیوتر می نشینند به دلیل اینکه صحیح نشسته اند دچار کمردرد می شوند و ...
1390-11-09
معجونی موثر جهت کاهش فشار خون
اگر فشار خون تان بالا است ، توصیه می کنیم از این معجون بنوشید تا کاهش فشار خون تان را مشاهده کنید و ...
1390-11-09
چند نکته مفید برای پیشگیری از اضافه وزن
علاوه براین خود را از خیلی از لذت ها هم محروم کردند برای کاهش وزن به این چند نکته توجه کنید:1- زیاد به خود گرسنگی ندهید:هیچ وقت وقتی خیلی گرسنه هستید به رستوران یا فست فود نروید. چرا که در این صورت صدها کالری اضافه مصرف خواهید کرد. می بینید که یک سبد نان را با اشتها به تنهایی …
1390-11-09
نکاتی درباره مصرف دهان شویه
این مكمل ها در مناطقی كه در آب به مقدار كافی فلوراید وجود ندارد یا خطر بروز پوسیدگی شدید به دلیل استعداد پوسیدگی یا وجود بیماری دیگر وجود دارد، تجویز می شود.مكمل های موضعیخمیر دندان:تمام خمیر دندان ها یكسان نبوده و هر كدام دارای خصوصیت ویژه ای هستند. برخی از خمیر دندان ها دا …
1390-11-07
ویتامینی روحیه ساز
از این ویتامین به اسم ویتامین روحیه ساز یاد می شود،شما هم با تجویز پزشک می توانید از این ویتامین استفاده کنید.
1390-11-07
این روغن،چربی هایتان را آب می کند!!
یك تحقیق جدید حاكیست؛ رژیم غذایی غنی از این روغن هم چربیها را از بین میبرد و هم از بدن در برابر مقاومت انسولینی محافظت میكند.
1390-11-07
ویتامین D از بروز سرطان لوزالمعده جلوگیری می کند
تحقيقات بيش از يك دهه محققان نشان مي دهد كه مصرف ويتامين D ، احتمال ابتلا به سرطان لوزالمعده را تا 50 درصد كاهش مي دهد.
1390-10-26
این میوه را بخورید تا استرس نداشته باشید
میوه ای تابستانی که باعث کاهش استرس در افراد می شود ،این میوه دارای ...
1390-10-25
ویتامین A
ويتامين A يكي از ويتامينهاي بسيار مهم است و در بسياري از فعاليتهاي حياتي بدن نقش دارد. از آن جمله: ويتامين A در رشد و نمو مؤثر است. ويتامين A در كيفيت بينايي مؤثر است. ويتامين A نقش اساسي در حفظ بافتهاي مخاطي بدن (مثل لايه هاي مخاطي اندامهاي گوارشي) دارد. ويتامين A در دستگاه ايمن …
1390-10-23
من مراقبم، تو چطور؟ ایدز
بيماري مهلك و كشنده ايدز بيرق كثيف و غارتگر خود را در سراسر جهان به اهتزاز در آورده است. هر روز دهها و صدها نفر براثر اين بيماري جان خود را از دست مي دهند، پزشكان و دانشمندان سراسر كره خاكي تمام تلاش خود را به كار مي برند تا راهي براي مقابله با ويروس ويرا …
1390-10-17
توصیه هایی برای بهداشت دهان و دندان
دوبار مسواك دندانها در روز، استفاده روزانه از نخ دندان و معاينه مرتب دندانها عوامل اصلي بهره مند بودن از دهان و دنداني سالم هستند. اما با توجه به تعدد محصولات بهداشت دهان و دندان، انتخاب محصول مناسب روز به روز مشكل تر ميشود. شايد توصيه هاي زير بتوانند در اين رابطه ياري دهنده شما …
1390-10-16
بهترین روش برای نشستن
صاف نشستن روشي است كه والدين همواره به كودكان متذكر مي شوند و سالهاست كه اين مدل نشستن، بر مبناي اين تئوري كه قرار گيري بالاتنه در هر حالتي به جز 90 درجه، فشار كاذب به كمر وارد مي كند، توصيه گرديده است.اما نتايج تحقيقات اخير نشان مي دهد كه اين روش چندان دور از اشكال نيست؛ هر چند …
1390-10-10
دانستني هاي خميردندان
خميردندان اجزاي مختلفي دارد كه هر كدام نقش خاصي ايفا مي كنند. مثلا مواد ساينده ي خميردندان وظيفه برداشتن رسوبات روي دندان ها را به عهده دارند و در واقع تا حدي كار سفيدكنندگي انجام مي دهند. اسانس ها، خميردندان را خوش بو مي كنند و فلورايد، نقش پيشگيري از پوسيدگي دارد. تركي …
1390-08-27
فواید آب آلبالو ترش
محققان به تازگی فواید بسیار زیادی را برای آب آلبالو ترش کشف کرده اند،آیا از این فواید اطلاعی دارید؟
1390-08-27
از چربی های اضافی بدن تان خسته شده اید!؟
اگر توقع دارید زمانی که رژیم میگیرید، آب توی دلتان تکان نخورد و گرسنه نشوید، یعنی یا برای لاغر شدن خیلی مصمم نیستید یا کلا تعریف درستی از رژیم ندارید!
1390-08-27
توقف ریزش مو با مصرف این خوراکیها
در این میان چند راهكار كلیدی و تغذیه ای میتواند روند ریزش مو را كند و حتی متوقف كند.
1390-08-21