، سایت سرگرمی، تفریحی، مجله تفریحی ایرانیان شاد

معمولا” با بالارفتن سن و به دنیا آوردن بچه علایم بیماری کمتر میشود.

علایم شایع:

- درد دل پیچه مانند و گاهی تیز درقسمتهای پایین شکم،کمر و رانها.این درد با شروع

قاعدگی آغاز شده و به مدت چند ساعت تا چند روز ادامه می یابد.

- تعریق زیاد

- زیاد شدن دفعات ادرار

- تحریک پذیری،عصبی بودن،افسردگی

- گاهی تهوع و استفراغ

- فقدان انرژی

- بندرت اسهال

علت بیماری:

- انقباضات قوی و طولانی مدت دیواره

عضلانی رحم،کش آمدن و گشاد شدن گردن رحم برای

ورود خون از رحم به واژن و دفع آن.

- عفونتهای لگنی

- آندومتریوز

- فیبروئیدها و سایر تومورهای خوش خیم

رحم

- استفاده از آی یو دی

عوامل تشدید کننده بیماری:

- مصرف کافئین

- استرس.مسایل عاطفی و روانی به خودی خود

باعث درد نمیشوند اما میتوانند درد را

بدتر یا پاسخ به درمان را کمتر کنند.

- سابقه خانوادگی قاعدگی دردناک

- ورزش نکردن

- رژیم غذایی نامناسب

درمان:

هدف اولیه درمان این بیماری کاهش درد است.اهداف دراز مدت عبارتند از:کشف علت

زمینه ساز بیماری و درمان آن،مشاوره و شایدجراحی.

- گرما به رفع درد کمک میکند.میتوانید روی شکم و کمر کمپرس گرم بگذارید یا اینکه

حمام آب داغ بگیرید.

- برای ناراحتی خفیف استفاده از داروهایی مثل:آسپرین،ایبوپروفن،مفنامیک اسید

کافی است.گاهی ممکن است بسته به علت بیماری برای شما داروهای دیگری نیز تجویز شود.

- انجام ورزش و فعالیت بدنی منظم،شدت درد و ناراحتی را در قاعدگی بعدی کمتر میکند.

- مصرف نوشیدنی ها و غذاهای کافئین دار را متوقف کنید.دربعضی از خانمها مصرف چای میتواند علایم درد قاعدگی را کاهش دهد.

- درصورتیکه درد قاعدگی با استرس و ناراحتی روحی ارتباط داشته باشد،روان درمانی

یا مشاوره روانپزشکی توصیه میشود