، سایت سرگرمی، تفریحی، مجله تفریحی ایرانیان شاد

هنگام گرفتن ناخن هایتان دقت کنید آنها را از ته و گوشه نگیرید. این کار را بعد از استحمام انجام دهید که ناخن ها و پوست نرم تر هستند. مراقب ایجاد زخم در بدن به خصوص نواحی کنار ناخن های دست و پایتان باشید. مانیکور و کارهایی از این قبیل که به بافت اطراف ناخن آسیب می رساند، ترجیحا انجام نشود.

حتی وقتی در منزل هستید، از دمپایی روفرشی استفاده کنید. دیابت ممکن است عروق و اعصاب پا را تحت فشار قرار دهد و حس آن را کم یا مختل کند. با انجام این اقدام پیشگیرانه، اگر جسم تیزی روی فرش افتاده باشد، پایتان را زخم نخواهد کرد و گرفتاری ایجاد نمی کند.

بیرون از منزل کفش مناسب بپوشید. اگر ناخن های پایتان بلند است و باعث می شود در کفش فشار بیاورد و داخل گوشت فرو رود، کوتاهش کنید. کفش های مخصوص بپوشید که فاصله ایمنی مناسب با سطح زمین دارند یا پاشنه شان طوری است که به پا فشار نمی آورند.