، سایت سرگرمی، تفریحی، مجله تفریحی ایرانیان شاد

طرز تهیه آبگوشت سنتی ایرانی (۴ نفر)

گوشت گوسفند همراه با دنبه ۸۵۰ گرم
نخود ولوبیای سفید هر کدام ۱۵۰ گرم
پیاز متوسط ۴ عدد
سیب زمینی ۶ عدد متوسط
گوجه فرنگی خورد شده ۴ عدد متوسط
لیموی عمانی ۳ عدد
زرد چوبه نمک وفلفل به میزان دلخواه
دارچین
سیر ۲ تا ۳ عدد

طرز تهیه :

ابتدا پیازها را حلقه حلقه کرده داخل قابلمه میریزیم٬ گوشت و دنبه را به آن اضافه کرده کمی تفت میدهیم زرد چوبه را به آن میافزاییم و آب جوشیده شده را داخل قابلمه میریزیم و نخود و لوبیای سفید را به آن اضافه میکنیم. آب قابلمه باید تا حدی باشد که همه مواد درون قابلمه را بپوشاند و از سطح آن هم بالاتر بیاید.
سیر را خورد کرده داخل آبگوشت میریزیم.
قابلمه را روی حرارت متوسط میگذاریم. و میگذاریم آبگوشت ما کاملاً همه موادش خوب بپزد٬ بعد سیب زمینی ها و گوجه فرنگی های خورد شده را به آن می افزاییم تا به خورد مواد آبگوشت ما برود٬ برای خوش طعم شدن آبگوشت، لیمو عمانی ها را که قبلا با چاقو باز کرده و هسته های آن را دور ریخته ایم را داخل آبگوشت میریزیم.
توجه داشته باشید که هسته لیمو عمانی باعث تلخی آبگوشت یا غذای دیگر میشود و باید آن را در آورد.
اگر رنگ آبگوشت شما قرمز خوشرنگی نداشت میتوانید یک یا دو قاشق هم رب گوجه فرنگی به آن اضافه کنید.
میگذاریم آبگوشت روی حرارت ملایم کاملا جا بیفتد . دنبه های گوشت را جدا میکنیم و از قابلمه در آورده و میکوبیم و آن را دوباره داخل آبگوشت میریزیم. نمک و فلفل مورد نیاز را میریزیم.
اگر آب آبگوشت کم بود میتوانید آب جوشیده شده به آن اضافه کنید.

آبگوشت شما حاضر است میتوانید آب آن را جدا بکشید و محتویات گوشت آن را بکوبید و مقداری دارچین روی گوشت کوبیده بریزید و این غذای لذیذ را همراه خانواده نوش جان کنید.